草屋内，林云双目微阖，盘膝而坐。
体内，随着他运转功法，法力缓缓流动，将酒中所含的灵气炼化。
在碧游宫潜修这百年，他可谓进步神速。
首先是修为，他的修为早已经达到金丹巅峰，按照常理早该凝练元神，进入元神期了。
但他修炼了《八九玄功》。
《八九玄功》不仅是一门修炼功法，其中更有锤炼元神与肉身的法门。
他还没有凝练元神，锤炼元神的法门自然用不上，但锤炼肉身的法门，对他而言却大有用处。
修炼达到金丹巅峰之后，他将所有法力都投入到了《八九玄功》对肉身的锤炼之中，不断强化肉身。
如今他的肉身强度，已经堪比上品法宝！
实际上就算不锤炼肉身，他也能凝练元神，因为肉身强度对凝练元神没有任何加成。
但肉身强度是修士的重要根基之一，既然有这个机缘，他便想将肉身锤炼到极致再凝练元神，使得自己根基更加深厚。
肉身便是修士的容器，同等境界下肉身越强，能够承载的法力和神魂便越强，根基便会越加深厚。
根基深厚，以后的修行便会事半功倍。
若正常修炼，即便是碧游宫灵气充裕，《八九玄功》功法玄妙，他想将肉身锤炼到金丹期极限也需要两三百年功夫。
他之所以只用了百年，完全是因为燕赤霞时常带回来的仙酒，其中蕴含的灵力太浓郁了！
……
林云用了半月时间，才将酒中蕴含的灵气完全炼化，神魂与肉身也调整到了最佳状态。
“是时候凝练元神了！”
林云屏息凝神，集中神魂，在泥丸宫内聚集。
元神期之前，修士最重要的便是丹田。
金丹，法力，皆存于丹田之中。丹田若毁，一身修为尽废！
而神魂，则存于识海之中。所谓识海，便是整个脑域的统称。